Résolutions, lâcher-prise et nouveau départ : et si vous démarriez l’année avec le Jeu du Tao ?

Bonne année !

Je vous souhaite une année vivante, une année qui vous ressemble : avec de l’élan, du sens, et juste ce qu’il faut de douceur pour tenir dans la vraie vie.

Et puisqu’on est en janvier : parlons « bonnes résolutions ». Oui, c’est bien d’en avoir. Une intention claire peut soutenir, structurer, remettre du mouvement.

Et oui aussi… c’est très bien de se foutre la paix. Parce que se mettre la pression dès le 2 janvier, c’est souvent la meilleure façon de s’épuiser avant même d’avoir commencé.

Alors je vous propose un autre point de départ, plus simple et souvent plus puissant : et si, cette année, vous commenciez par une quête ?

Résolution ou quête : même envie, posture différente

Une résolution, c’est souvent : « il faut / je dois », « à partir de maintenant… ». Ça peut marcher. Mais ça déclenche aussi (trop) facilement la petite mécanique bien connue : enthousiasme → fatigue → culpabilité → abandon → inévitable déception.

Une quête, c’est autre chose. C’est une aspiration et ça commence par « je veux / j’ai envie ». C’est un cap motivant, une direction qui vous attire et vous élève, sans exiger que vous deveniez quelqu’un d’autre pour y arriver.

La question n’est donc pas « Qu’est-ce que je dois faire ? », mais plutôt : « Qu’est-ce que j’ai vraiment envie d’accomplir, d’incarner, de traverser - et quel serait mon premier petit pas concret et réaliste ? ».

Le Jeu du Tao, c’est quoi au juste ?

Le Jeu du Tao, c’est un jeu sérieux au format jeu de plateau, collaboratif et gagnant-gagnant.
Il mobilise l’intelligence collective (écoute, feedback, coopération) pour clarifier une intention et passer à l’action en s’appuyant sur l’énergie du groupe.

Ce que j’aime dans cet outil, c’est sa double nature :

• Ludique : parce que ça détend, ça ouvre, ça permet de parler autrement.

• Sérieux : parce qu’on ne reste pas dans des idées flous, on va dans le concret : un cap, un pas, un engagement.

On arrive avec une quête, on repart avec plus de clarté et de motivation… et très souvent avec quelque chose de précieux : des alliés.

Ce que le Jeu du Tao permet

Je ne vais pas vous détailler la mécanique parce qu’une partie, ça se vit, et parce qu’il y a une vraie joie dans la découverte. Je ne veux pas vous spoiler !

Mais je peux vous dire ce que ça fait, de manière très concrète. Le Jeu du Tao propose un cadre qui aide à :

• Mettre des mots sur ce que vous voulez vraiment : pas ce que vous « devriez » vouloir.

• Visualiser votre situation autrement : avec une démarche simple et structurée.

• Faire émerger des ressources : internes, externes, humaines…

• Regarder les freins en face sans dramatiser : les peurs, les doutes, les obstacles…

• Et surtout : se mettre en mouvement avec un engagement : un premier petit pas clair et daté.

C’est un outil qui fait dialoguer l’intuition et le rationnel. Il s’appuie sur l’écoute active, les feedbacks et quelques rituels simples pour se clôturer sur des engagements concrets (un premier pas, une personne, une date).

2 façons de jouer : individuel ou collectif

Là encore, je reste volontairement sobre. L’idée n’est pas de vous vendre un « format », mais de vous aider à sentir ce qui vous conviendrait.

La quête individuelle

Vous venez avec un sujet qui vous appartient : un projet, une décision, une envie, un défi (personnel ou professionnel).

Le groupe ne décide pas à votre place. Il joue un rôle bien plus intéressant : il vous aide à élargir le regard, à voir ce que vous ne voyez plus, à remettre de la respiration là où tout s’était rigidifié.

Vous repartez généralement avec :

• Votre idée clarifiée et un cap défini.

• La confiance boostée

• Un engagement écologique sur votre premier petit pas.

La quête collective

Ici, il s’agit d’un « nous ». Une équipe, un collectif, une association, un CODIR, un groupe d’indépendants…
On pose une intention commune, puis chacun la décline en quête individuelle.

Ce que ça change, très vite :

• L’appropriation du sujet par le groupe.

• Un engagement nettement plus important?

• Une énergie de coopération plutôt que de compétition.

4 exemples pour vous projeter

Particulier : « Pas une résolution de plus »

Vous avez envie d’avancer, oui.
Mais vous n’avez aucune envie de vous remettre la pression, de vous promettre une version « optimisée » de vous-même, et de finir déçu·e en février.
Le jeu Tao vous aide à poser une aspiration réaliste, alignée, et un premier pas qui tient dans votre vraie vie.

Collectif (asso, club, indépendants) : « Démarrer l’année par la coopération »

Vous voulez commencer l’année avec une énergie de lien, de soutien, de coopération concrète, pas juste un « bonne année » de façade.
Le Jeu du Tao permet de clarifier un enjeu commun et de créer des engagements qui donnent envie de se tenir au courant, de s’entraider, de construire.

Équipe en entreprise : « Poser des bases saines »

Vous sentez que l’année va être dense.
Plutôt que de courir dès janvier, vous voulez aligner cap, priorités, rôles, façons de travailler ensemble - et remettre une bonne qualité relationnelle dans le système.
Le Jeu du Tao aide à faire émerger une dynamique gagnant-gagnant et à repartir avec des jalons simples, clairs, engageants.

Projet qui patine : « Instaurer une nouvelle dynamique »

Tout le monde est compétent, motivé… mais ça tourne en rond.
Trop de sujets, pas assez de décisions, ou une tension diffuse qui freine tout.
Le Jeu du Tao permet de retrouver l’envie de coopérer, un cap partagé et de relancer le mouvement.

Et si votre année commençait par une ouverture ?

Je crois profondément à une chose : une année réussie n’est pas une année parfaite.
C’est une année où vous faites des choix conscients, à quelques moments clés, pour revenir à l’essentiel.

Si l’idée vous parle, j’anime des parties de Jeu du Tao pour :

• des particuliers (quête personnelle ou professionnelle),

• des collectifs (associations, clubs, indépendants…),

• des équipes (démarrage d’année, relance de projet, team building utile, vision partagée).

Vous êtes intéressé·e ? Parlons-en !
On regardera ensemble votre contexte et votre besoin, et on verra si le Jeu du Tao est le bon point de départ pour vous - cette année.

Bonne année, et… belle quête ✨