CAP SUR TON PROJET PRO !

3 mois & 6 étapes pour trouver ta voie et inventer ton futur lumineux

Un accompagnement original, inspiré du bilan de compétences, spécialement conçu pour les jeunes adultes (18-25 ans) en questionnement sur leur avenir universitaire ou professionnel.

Pourquoi ce programme ?

Parce que choisir une orientation n’est pas toujours simple : doutes, mauvaises surprises, pression de l’entourage, peur de se tromper… Pourtant, c’est une étape décisive pour construire un avenir qui a du sens.

Avec CAP SUR TON PROJET PRO, tu prends le temps de mieux te connaître, d’explorer tes envies et tes talents, et de transformer cette réflexion en un projet professionnel clair, désirable et réaliste.
Au-delà du projet, tu acquiers des compétences en gestion de carrière qui te serviront toute ta vie.

À qui s’adresse ce programme ?
  • Aux étudiants qui doutent de leur orientation actuelle

  • Aux jeunes qui peinent à faire des choix et à trouver leur voie

  • À ceux qui n’ont aucune idée de ce que pourrait être leur projet professionnel

  • À celles et ceux qui se sentent perdus après un mauvais choix ou un parcours imposé

Le programme s’adresse directement aux jeunes adultes… mais aussi aux parents inquiets, désireux d’apporter un soutien juste. La décision doit venir du jeune : c’est une condition essentielle pour que l’accompagnement fonctionne.

Nos formules

Parce que chaque parcours est unique, je propose 2 formules adaptées à tes besoins et à ton rythme. Toutes les formules sont réalisées 100 % en visio, pour plus de flexibilité et de confort.

BOOSTER

1200,00 €

17h30 d'accompagnement personnalisé

Idéal pour faire le point sur toi, ta personnalité, tes préférences, tes aspirations et construire un projet professionnel concret et réaliste

Un programme en étapes

Sur quelques mois, nous avançons ensemble dans un cheminement construit mais naturel. Au début, il s’agit surtout de faire connaissance, de prendre le temps de raconter ton parcours et ce qui t’amène aujourd’hui.

Petit à petit, tu explores ce qui fait ta singularité : tes envies, tes valeurs, ce qui te motive vraiment. De là naissent des perspectives, des possibles que l’on prend le temps d’imaginer et de confronter à la réalité. Tu découvres ainsi tes ressources, tes compétences, mais aussi les points à consolider.

Progressivement, ton projet prend forme, il devient plus clair, plus concret. Et au terme de l’accompagnement, tu repars avec une vision précise de ce que tu veux construire, accompagnée d’un plan d’action qui te permet d’avancer en confiance.

  • 6 rendez-vous personnalisés (9h30 en visio).

  • 2 tests psychométriques, analysés en séance.

  • Environ 6h de travail personnel guidé grâce à des fiches pratiques.

  • 2h de coaching flash à la demande.

  • Ton portfolio personnel : un document complet qui compile tes réflexions, analyses, résultats et ton plan d’action.

Modalités pratiques
  • Durée : 2 à 4 mois (rythme à convenir ensemble).

  • Format : 100% pour plus de souplesse et de confort.

  • Confidentialité garantie : tout ce qui est partagé reste strictement confidentiel.

STARTER

Idéal pour faire le point sur toi, ta personnalité, tes préférences, tes aspirations et faire tes choix d'orientation universitaire ou professionnelle

  • 4 rendez-vous personnalisés (6h30 en visio).

  • 2 tests psychométriques, analysés en séance.

  • Environ 4h de travail personnel guidé grâce à des fiches pratiques.

  • 1h de coaching flash à la demande.

  • Ton portfolio personnel : un document de synthèse complet qui compile tes résultats.

11h30 d'accompagnement personnalisé

950,00 €

Pourquoi moi ?
Je suis Nathalie Rouzau, coach professionnelle certifiée, spécialisée en carrière et orientation. Responsable pédagogique d’un Mastère Spécialisé (MS) à TBS Education, j’ai accompagné depuis plusieurs années des dizaines de jeunes et d’adultes à clarifier leur trajectoire et à trouver leur juste place.
Mon objectif : t’aider à prendre les bonnes questions au bon moment, pour avancer plus sereinement et construire une carrière qui te ressemble.

Questions fréquemment posées

A qui s'adresse cet accompagnement ?

CAP SUR TON PROJET PRO est conçu pour les jeunes adultes (environ 18 à 25 ans) qui se posent des questions sur leur avenir, qu’ils soient étudiants, déjà en poste, en pause ou en pleine hésitation.

Est-ce que cet accompagnement remplace un bilan de compétences ?

Non, c’est différent. Ce programme est inspiré du bilan de compétences, mais il est spécifiquement pensé pour les jeunes adultes en début de parcours. Il est plus léger, plus accessible, et centré sur la découverte de soi et la construction d’un premier projet professionnel réaliste.

Combien de temps dure l'accompagnement ?

Environ 1 mois et demi pour la formule STARTER et 3 à 4 mois pour la formule BOOSTER, avec un rythme d’une séance toutes les une à 2 semaines. Cela laisse le temps de réfléchir, de tester des idées et de progresser à ton rythme.

Comment se déroulent les séances ?

Les séances se font en visio. Entre les rendez-vous, tu as aussi des exercices guidés et du coaching flash possible à la demande.

Quels sont les bénéfices concrets ?

À la fin du programme, tu repars avec une meilleure connaissance de toi, une vision claire de ce que tu veux construire et un plan d’action concret. C’est un vrai coup de pouce pour prendre confiance et avancer avec plus de sérénité.

Est-ce que c'est confidentiel ?

Oui, totalement. Comme dans tout accompagnement professionnel, tout ce que tu partages reste strictement confidentiel, entre nous 2.

Les parents peuvent bien sûr soutenir et encourager, mais la démarche doit venir de toi. C’est essentiel pour que l’accompagnement fonctionne.

Et si mes parents veulent m'aider ?
Je suis un parent, je pense que cet accompagnement pourrait aider mon fils/ma fille. Comment dois-je m'y prendre ?

Vous pouvez bien sûr lui parler de l’accompagnement et lui transmettre les informations. Mais il est important que la démarche vienne de lui/elle : sans engagement personnel, aucun changement durable n’est possible. Vous pouvez l’encourager à consulter cette page, à me contacter directement pour poser ses questions, ou à demander un premier échange gratuit. Votre rôle est de soutenir et d’ouvrir la porte, mais la décision lui appartient.

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Le bilan de compétences m'a aidé à clarifier mes aspirations professionnelles et à redonner du sens à ma carrière.

Sophie

a black and white photo of a building at night
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Une expérience enrichissante qui m'a permis de mieux comprendre mes motivations et mes compétences.

Marc

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Vos témoignages